В современном мире большой части людей просто некогда ходить в тренажерные залы или бассейны. Другой части - лень, а есть и такие, кому не хватает на это не только времени, но и денег. В этой рубрике собраны статьи и рекомендации на тему самостоятельных физических упражнений дома и на работе. Они не забирают время, так как могут выполняться практически одновременно с другими делами (просмотром сериала или в перерывах между работой за компьютером в офисе). 

Если вы не отстаете от ритма жизни, полны сил и уверенности, то почитайте статьи о тренажерных залах, клубах, различных видах физической культуры и непрофессионального спорта.

Программы от специалистов и профессионалов с расчетом тренировок, питания и сна. Подойдет тем, кто систематически ходит на тренировки и нуждается во временном или постоянном снижении веса.

Постоянная рубрика обзоров в мире гаджетов для фигуры и похудения. Здесь размещаются статьи, в которых мы пытаемся максимально собрать, помимо информации о самих товарах, их характеристиках и ценах, также – и самые полезные отзывы реальных пользователей, в том числе и негативные, чтобы вы смогли получить объективное представление о линейке этих товаров. Мы не рекламируем их, а скорее наоборот – ищем зерно истины: стоит ли тратить на них свои деньги и время?