Спорт для всех

Если вы не отстаете от ритма жизни, полны сил и уверенности, то почитайте статьи о тренажерных залах, клубах, различных видах физической культуры и непрофессионального спорта.

Что влияет на похудение?

Новые исследования подтверждают, что только в США ожирением страдает 42% взрослого населения. А куда же смотрят врачи? Увы, большинство из них не чувствуют себя достаточно подготовленными к борьбе с ожирением.

Затраты килокалорий от разных занятий (таблица)

Чтобы добиться снижения массы тела, важно не только уменьшить поступление энергии с пищей, но и увеличить ее расход. Узнаем, какие занятия хорошо сжигают жир.  

Информация

Нами собрана коллекция лучших методик и способов улучшить свою фигуру. Материалы получены от консультантов, а также из открытых источников. Авторская информ. указана. 

Внимание!

Статьи сайта не являются медицинскими рецептами! Мы не несем ответственности за любые последствия использования данной информации!

Copy-paste

Полная перепечатка статьи запрещена! Разрешена перепечатка цитаты (текст до 800 символов) с активной, открытой для поисковиков ссылкой на исходную статью.

Обратная связь

По всем вопросам работы сайта, размещения рекламы, обмена ссылками, публикациями, пишите сюда: Admin

© 2020 Как быстро похудеть? Сайт о здоровом образе жизни.