Не секрет, что употребление алкогольных напитков зачастую влияет на лишний вес. Нередки случаи, когда пациенты пытались похудеть, соблюдали диеты, но продолжали баловать себя алкоголем и у них ничего не выходило до тех пор, пока они не отказывались от него вовсе или на время.  

Многие курильщики слышали или знают по себе, что, бросив курить люди начинают полнеть. Отличное начинание в бросании курить не должно быть отложено вами из-за страха поправиться! Давайте отслеживать данную рубрику, чтобы знать, как этого избежать.

Ночные дожоры, перекусы от стрессов или просто страсть к большой и вкусной еде? Зачастую причины кроются в нашей психике. В данной рубрике попытаемся разобраться не в животе, а в своей голове и избавиться от вредных перееданий. Советы психолога нам в помощь! 

К сожалению, существует много болезней от которых люди или теряют вес, или напротив – набирают его. В данном разделе отвечаем на самые распространённые вопросы наших читателей по этому поводу.